养老保险主要包括以下几种险种：
基本养老保险
职工养老保险：由公司或用人单位为在职职工购买，具有强制性，公司或用人单位承担16%，职工个人承担8%进入个人账户。
灵活就业养老保险：灵活就业人员可以自愿选择参保，需要自行承担所有保费。
居民养老保险：城乡居民可以自愿选择参保，可以自行选择缴费档次。
个人养老金
个人养老金是政府政策支持、个人自愿参加、市场化运营的补充养老保险制度，实行个人账户制，缴费完全由个人承担，可自主选择购买符合规定的金融产品，如储蓄存款、理财产品、商业养老保险、公募基金等，并享受税收优惠政策。
商业养老保险
年金保险：投保人按期足额缴纳保费，被保险人平安生存至约定期限或年龄时开始领取年金。
增额终身寿险：一种保险产品，其保额会随时间增长，通常具有身故保险金和现金价值。
两全保险：兼具保障和储蓄功能，被保险人可以在保险期间获得保险金，同时在保险期满后获得生存金。
企业补充养老保险
由企业为员工设立的补充养老保险，可以理解为企业给员工的额外福利，增强员工退休后的生活保障。
个人储蓄型养老保险
个人自愿参加，通过个人储蓄积累，为自己的老年生活提供保障的保险。
其他养老保险
新型农村社会养老保险：参保农民满60周岁后能够享受养老金待遇，基金由个人缴费、集体补助和政府补贴构成。
城镇居民社会养老保险：适用于没有参加工作或没有参与职工基本养老保险的城镇居民，基金主要由个人缴费和政府补贴构成。
这些险种可以根据个人的需求和实际情况进行选择，以构建全面的养老保障体系。建议优先选择基本养老保险，并根据个人情况考虑购买个人养老金和商业养老保险作为补充。