人寿保险的交费频率主要取决于保险合同的具体条款以及投保人的选择。一般来说，人寿保险的交费方式包括：
年交：
这是最常见的方式，投保人每年需要交纳一次保费。
半年交：
投保人将一年的保费分成两次交纳，每半年交纳一次。
季交：
投保人将一年的保费分成四次交纳，每个季度交纳一次。
月交：
投保人每月交纳一次保费。
此外，有些保险公司可能还提供一次性缴纳保费的选择，即投保人在购买保险时一次性支付全部保费。
综上所述，人寿保险的交费频率至少为 每年一次，但也可以选择更频繁的交费方式，如每半年、每季度或每月交纳。投保人应根据自身的经济状况和保险需求选择合适的交费方式，以确保保险合同的有效性和保障的全面性。