日本榻榻米（日语：たたみ，罗马音：tatami）是一种 传统的日本居住方式和装饰风格。它通常由蔺草或稻草编织而成，并覆盖以布料。榻榻米不仅用作床铺，还可以作为坐垫、毯子卷或铺在地板上使用。榻榻米在日本传统房间——和室中非常常见，给房间带来洁净、开阔的感觉，并带有一种特别的香味。
榻榻米的结构和组成
榻榻米垫：
由蔺草编织而成，表面覆盖布料。垫子通常为绿色，但也可以有其他颜色。随着使用时间的增加，榻榻米垫会逐渐变成黄色。
榻榻米床：
由板状的“畳床”和包覆其上的“畳表”组成。其中，“畳表”使用灯心草编织，而“畳床”则使用稻秆或其他材料制成。
榻榻米边缘：
称为“畳縁”，通常用不同颜色和图案的花布缝制，以增加美观性。
榻榻米的历史和文化背景
榻榻米起源于中国，但具体传入日本的时间已不可考。据迹象表明，尧舜之后皆是以席居（榻榻米）为主要生活方式。两汉时期是席居（榻榻米）发展的巅峰，随后逐渐在中国衰落。随时代变迁，席居也由筵（竹制）上铺席变化成日本现今的榻榻米，由日本传承发展。
榻榻米的用途
传统用途：
榻榻米主要用于传统的日本房间——和室中，作为地板铺设材料。和室是日本人进行茶道、冥想、休息等活动的场所。
现代用途：
在现代日本住宅中，榻榻米除了用于传统和室外，也常用于阳台、书房或大厅的地面，提供一种宁静舒适的氛围。
榻榻米的优点
舒适性：
榻榻米由天然材料制成，坐或卧在上面非常舒适。
可调性：
榻榻米可以根据需要调整大小和形状，适应不同的房间和需求。
耐用性：
榻榻米垫和床都设计得非常耐用，可以使用多年。
美观性：
榻榻米垫和边缘的花布设计增加了室内的美观性。
总的来说，榻榻米不仅是日本传统家居的重要组成部分，也承载了丰富的日本文化和历史。在现代日本，榻榻米仍然是一种非常受欢迎的居住和装饰方式。