肝脏不好呢，我们自己能不能发现一些征兆呢？我认为是可以的，因为以下几点给你提供参考。
第一：就是容易疲劳啊，这个精神状态不够好，每天很累的样子。
第二：就是面色发生改变。有的干净的患者呢，他早期表现呢，就是脸色红润，脸色发黄啊，甚至有一些显得黝黑啊，脸上无光啊，这个皮肤没有光泽。皮肤不好，当然如果出现了这个皮肤发黄啊，或者眼白这个地方发黄，那更要注意，可能是有这个胆红素症状，肝脏损害比较明显啊。
第三：就是出现一些消化道的症状，出现的这个胃口不好，不想吃饭啊，或者吃了东西没有味道啊，以前觉得这个东西很鲜，很爱吃，很好吃，忽然觉得这个东西不好吃啊，很乏味的，
这里边有一条，以前有人做过研究，就凡是抽烟习惯的人。得了肝炎以后啊，尤其发作的时候呢，会觉得抽烟没有味道啊，这是一个信号啊。那么消化道症状还出现一些呢，腹胀，就是说肚子比较胀啊，尤其右上腹啊，中间这个中上腹啊，这些地方出现一些腹胀，甚至有人呢，出现这个大便不好啊，有稀便啊，这些都是肝脏不好的可能出现的一些消化道的表现，
第四：比如有的患者呢。这个早上刷牙的时候呢，发现这个牙刷上刷完以后有血迹啊，或者牙龈出血，这个呢是有些肝病，由于影响到这个肝脏的功能，对血液会造成一些影响，对凝血会造成影响，这个呢，也是我们在临床上需要注意的啊，需要注意的应该到医院里做一些化验啊，
第五点呢啊，我们以前讲过呢，出现叫蜘蛛痣啊，另外呢，出现一种肝掌啊，这些呢，都是我们自己能够辨别的啊，都能够随时能看见那些。当然也不是所有人都会有，也有的正常人也会出现蜘蛛痣和肝掌的。
那么就不要这么搞混了，不同的病会有相同的临床表现，而相同的病却可以有不同的临床表现，那这一点呢，在我们分析的时候啊，学习科普的时候需要注意的。
我是黄医生，从事肝病临床50余年，各种各样的肝病患者我都见过，各种各样的肝病患者我也治疗过，具有丰富的治疗经验和独特的治疗方法。
如果发现身体不适，一定要及时去正规医院就医，不要盲目自己治疗，具体用药遵医嘱或者参考药品说明书，不要相信偏方和土方子去诊疗，一定要重视起来。也希望各位朋友身体健康。