如果您不想继续缴纳保险费，以下是一些处理保险合同的建议：
查看保险合同条款
仔细阅读保险合同中关于终止合同的规定，了解自己的权利和义务。不同的保险公司有不同的规定，因此务必认真阅读合同条款。
联系保险公司客服
通过电话、邮件、微信等多种渠道联系保险公司客服，向他们提出停止服务的申请。客服人员会为您提供具体的操作指引。
填写申请表
保险公司会要求您填写相关的申请表，表格中一般需要填写个人信息、保险产品信息、终止合同的原因等内容。确保提供的信息准确无误。
提交申请
填写完申请表后，需要将申请表和其他相关材料提交给保险公司。提交方式可以通过邮寄、在线提交或亲自前往保险公司办理。
等待处理结果
保险公司会在一定时间内处理您的申请，并通知您终止合同的结果。请保持通讯畅通，以便及时接收保险公司的回复。
其他可选方案
如果您不想退保，还可以考虑以下几种方式：
不缴费不退保
如果投保人到期后不续保，只需不缴纳保费即可。根据保险合同的规定，保险公司通常会给予60天的宽限期。如果在两年内没有缴纳保费，保单将失效，但可以退还其现金价值。
减额交清
当投保人不想续保时，可以选择减少保险合同的保额，并将其折算为现金价值，用来交清全部的保险费用。这样可以减少支付压力，同时相应的保险保额也会减少。
降低保额
将保险保额降低可以减少保费的支付压力，但保障力度也会相应减少。保险费用会相应降低，但一旦发生保险事故，保险公司可以理赔的最高限额也会减少。
抵交保费
如果是分红险，可以将分红金放入账户中获得利息，并用于抵交下期应交保费。
保单贷款
如果暂时需要一笔钱进行资金周转，可以申请保单贷款，一般可贷保单现金价值的70%或80%，但是每次贷款期限不得超过六个月，而且只有保单现金价值比较高的保险产品才会有保单贷款权益。
利用宽限期和复效期
如果缴纳的是长期保险，只是暂时没有钱缴纳保费，那么可以暂时停止缴费，保单会进入60天的宽限期，宽限期内保障仍然有效。而若过了宽限期还未缴费，则保障会暂时失效，进入2年的保单复效期，而若过了复效期还没有缴纳保费，那么保单才会彻底失效，保险公司会退还保单现金价值。
申请保险费自动垫缴
用保单的现金价值自动垫缴续期保费，让保单得以继续有效。相当于我们从现金价值里面贷款了，贷款本金就是续期保费，等我们经济能力好转的时候，再去偿还这笔贷款和利息即可。
建议
仔细阅读合同条款：在做出决定前，务必了解合同中的所有细节，包括退保条件、费用扣除等。
评估自身需求：根据当前的经济状况和需求，选择最适合自己的处理方式。
及时沟通：与保险公司保持沟通，确保您了解所有可能的解决方案和后果。
希望这些建议能帮助您顺利处理不再续保的相关事宜。