如果您被养生馆骗了，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：
收集证据
保存所有与养生馆的交易记录，如合同、收据、广告、短信、电子邮件等。
记录与养生馆员工的对话，如果有的话。
协商解决
首先尝试与养生馆协商，看是否能够达成和解。
消费者协会或调解组织
如果协商不成，可以请求消费者协会或依法成立的其他调解组织进行调解。
向行政部门投诉
向当地工商局或其他有关行政部门投诉养生馆的违法行为。
仲裁或法律诉讼
如果存在仲裁协议，可以根据协议向仲裁机构申请仲裁。
如果上述途径都不能解决问题，可以向人民法院提起诉讼。
报警
如果涉及金额较大或有其他严重情节，您也可以向当地公安机关报案。
请记住，在采取任何行动之前，确保您已经收集了充分的证据，并考虑咨询专业律师以获得更具体的指导。