面对父母总收手机的问题，以下是一些建议：
沟通与理解
与父母进行坦诚的沟通，解释你使用手机的原因和目的。告诉他们你如何使用手机，包括与同学联系、学习、娱乐等，并承诺会控制使用时间，不会影响学业。
倾听父母的担忧和期望，理解他们的立场，表明你会负责任地使用手机。
制定规则与协议
与父母一起制定明确的使用手机规则，例如设定每天使用手机的时间段，或在完成学业后使用手机。
如果违反规定，可以自愿接受一些惩罚，比如增加学习时间或减少娱乐时间，以显示你的决心和自律。
展示积极的行为
减少社交媒体使用时间，多关注学业和家庭生活，避免同时处理多个任务。
展示出其他的娱乐方式，如运动、阅读或玩桌游，以减少对手机的依赖。
在学业上取得进步，尤其是在一次重要的考试中取得好成绩，以证明你没有因为玩手机而荒废学业。
寻求替代方案
如果父母仍然坚持收手机，可以考虑使用其他通讯工具，如固定电话或电子邮件，来保持与同学的联系。
利用其他学习资源和工具，如纸质笔记、图书馆资源等，来提高学习效率。
寻求外部支持
如果与父母沟通困难，可以寻求其他家庭成员或老师的帮助，让他们协助你与父母沟通，寻找一个双方都能接受的解决方案。
自我管理与妥协
自我约束，合理规划每天的时间，确保学习和休息不受影响。
妥协让步，暂时接受父母收手机的决定，同时积极寻找解决问题的方法。
通过以上方法，你可以与父母建立更好的沟通，展示你的责任感和自律性，最终达成双方都能接受的解决方案。记住，理解和尊重父母的决定，同时积极寻求解决问题的方法，是解决这一问题的关键。