当电信卡超流量时，可以采取以下几种方法来解决问题：
联系客服
拨打10000电信客服热线，然后转接至人工客服，描述你的问题。客服会在24小时内为你处理。
关闭数据服务
在不用流量时，关闭手机的数据服务开关，这样可以避免继续产生流量费用。
办理流量包
可以购买额外的流量包或流量加餐包，以补充流量不足的部分。
升级套餐
如果你的套餐流量不足以满足需求，可以考虑升级到更大的流量套餐。
控制使用习惯
仔细查看流量使用情况，找出耗流量较多的应用程序，并尽量减少其使用，避免不必要的流量消耗。
利用WiFi
在有WiFi的环境中连接WiFi，这样可以节省手机流量。
流量回溯
询问客服是否有权限开通“流量回溯”业务，通过购买全国流量包来抵扣已经超出的流量。
关注优惠活动
可以关注电信的官方渠道或公众号，了解最新的流量优惠信息，如充值送流量等。
通过以上方法，可以有效应对电信卡超流量的问题，避免额外的费用支出，并确保流量的合理使用。