当领导询问为什么要调休时，您可以从以下几个方面进行解释：
提高工作效率
调休可以帮助员工恢复精力，减少疲劳，从而提高工作效率和生产力。
平衡工作与生活
调休有助于员工更好地平衡工作与个人生活，参与家庭活动，增进家庭关系。
身心健康
适当的休息和调休可以减轻工作压力，预防身心健康问题，如焦虑和抑郁。
避免节假日碎片化
调休可以避免节假日与周末之间出现孤立的工作日，让人们能享受连续的假期。
社会和经济因素
增加法定假日而不进行调休可能会导致工作负担加重，影响社会和经济运转。
法律依据
根据《中华人民共和国劳动法》，员工享有获得适当休息的权利，调休是法律规定的休息方式之一。
促进消费和经济增长
调休可以创造更长的连续假期，刺激旅游和消费，对经济增长有正面影响。
在向领导解释调休的理由时，请确保您的请求合理且不会给团队带来过大压力，并提出具体的调休计划。同时，您也可以询问领导是否有特定的需求或期望，以便更好地满足双方的安排